低荞麦

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装有重要的植物营养素和抗氧化剂。 低荞麦具有心血管益处，有助于稳定血压和降低胆固醇。低荞麦的血糖指数很低，可能有助于糖尿病管理和改善胰岛素抵抗性。天然无麸质，无过敏。 低荞麦产品对于患有乳糜泻或谷物过敏的人也是理想的选择。经科学证明，它们对那些患有消化系统疾病的人也非常有用。

类黄酮是低荞麦中发现的一种抗氧化剂，有助于预防危险。炎症可通过保护细胞免受自由基的破坏而导致癌症扩散。它们每100克提供多达14克的蛋白质和12种不同的氨基酸，从而支持肌肉的生长和合成。利用真正的力量。 低荞麦，今天就将其纳入您的饮食中吧！

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